愛煙家が禁煙したら猛烈な「嫌煙家」になりました

愛煙家だったのに猛烈な「嫌煙家」になってしまいました

こんにちは、住田です。

タバコをやめてもう3年半ほどです。大人になってから吸い出して、辞める直前は1日1箱ぐらい吸っていました。

タバコなんて簡単に辞められると思いながらずるずる吸い続けていたのですが、僕はなぜかスパッと辞めることができました。

タバコをやめたきっかけ

僕が禁煙したきっかけは、
「朝起きて吸おうと思っていたらタバコがちょうど切れていて、買に行くのがめんどくさかったから」

ただこれだけ!

電子たばこにして禁煙活動して失敗したりと散々ずるずる吸っていたのですが、案外終わりはあっけなかったです。

今まではタバコが切れたら朝でも夜でもコンビニに行っていたのですが、何でかこの時だけはめんどくささが勝ちました。

 

禁煙の禁断症状として

禁煙をしてから、僕は特に大きな禁断症状はありませんでした。

JTのデータを見てみると、20代の喫煙者の1日の平均本数は14.5本。僕は1日1箱だったので平均の1.37倍ぐらい吸っていましたが、特に大きな苦労はしませんでした。

ただもちろん、禁煙してすぐに飲みに行った時は「あー、吸いたいなー」と思いながら友人の副流煙で我慢していましたけど。

それ以外の禁断症状として、しいて挙げるなら「夢」かな。

禁煙したことがある人なら、かなりの高確率であるあると思ってくれると思うのですが、禁煙をして半年〜1年ぐらいは、たまに「夢の中でタバコを吸って」いました。
で、「あー、タバコ吸ってしまった!禁煙失敗したー!」と目が覚めます。

何なんですかね、この夢・・・。もう思いっきり心にダメージを受けて目が覚める、あの目覚めの悪さ。

でも、禁断症状はこれぐらい。思ったほどひどいことにならなかったですね。

 

愛煙家だったのに猛烈な「嫌煙家」になってしまいました

禁煙してよかった点

禁煙してよかった点は大きくこちら。

寝覚めがものすごく良くなった

これはやめて1週間ぐらいで実感しました。何故かものすごく目がすっきり覚めるんですよね。1か月ぐらいで普通になってしまったのですが、毎朝目覚めの良さに「感動」しながら起きていました。

ご飯がおいしくなった

白米がね、ものすごくおいしいんですよ。びっくりした。舌が敏感になったのかなー。おいしくなってモリモリ食べてしまって、5キロぐらい太りました。

胸の謎の痛みがなくなった

これが一番良かった点かな。なんかタバコを吸うと肺というか気管の奥の方が鈍く痛かったんですよね。ズキズキするというよりは、鈍く響くみたいな感じ。
「なんだろうこの痛みは」とずっと思っていたのですが、禁煙をしてからこの痛みを感じることは一度もありません。

タンもよく絡んでいたのですが、それもなくなりましたね
禁煙をして自分の身体が大きく変化したんだなーと一番実感したポイントですね。

 

愛煙家だったのに猛烈な「嫌煙家」になってしまいました

禁煙して意外だった点

たぶんこれも禁煙家あるあるだと思うのですが、
「全力で嫌煙家になった点」

なんかタバコの煙が生理的に無理なんですよね。

 

今では初めての飲食店に行くときは、必ず「禁煙・分煙」のチェックをします。お店に入ってタバコくさかったら、お店の人には申し訳なくて気まずいですが、お店からすぐに出ます。

宅急便のお兄さんとエレベーターで一緒になった時、その人がタバコ吸ったばかりかもすぐに分かって、吸ったばかりなら息を止めてエレベーターが開くのを待ちます。

 

もう「ザ・嫌煙家」ですね。

自分でも何でこんなに生理的に受け付けられなくなったか謎なんですが、禁煙家あるあるなので何か体質が大きく変化しちゃうんでしょうね。

 

まとめ

僕はかなりの嫌煙家です。
タバコを吸っている人・お店には一切近づかないでしょう。

 

ただ、嫌煙しているからといって、その価値観を誰かに押し付けるつもりはありません。僕もずっと吸っていた人間のなので、好きにすればいいと思います。

タバコは嗜好品なので、人の趣味に対してあーだ、こーだ言うのはナンセンスです。愛に理屈を求める方がお門違いかな。

恋人を好きになった時に、「論理的に考えてメリットが大きいと判断して、この人を好きになろう」なんてことやっている人はいないですよね。

「恋には落ちる」ものですから。

 

要は、愛煙だろうが、禁煙だろうが、放っておくのが一番でしょう。僕も自分が禁煙家になった経緯をまとめたくて記事にしてみましたが、嫌煙家であることを掲げるつもりはありません。

好きでやっている人に論理でぶつかっていってもお互いに勝てるわけなんてないですから。愛煙・禁煙とカテゴライズすることがナンセンス。

「好きにしろ」
っていうのが結局のところ一番良いと思います。

 

追伸

でも歩きタバコとかルールを破ってまで吸うのは間違っていると思います。自分の趣味・嗜好を人にとやかく言われたくないのであれば、社会的ルールは回りましょう。

喫煙場所でのみ吸う、ポイ捨てはしないなんていう当たり前のことすら守れないような人は、禁煙すべきでしょうね。

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